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Simplify! シンプルライフ

ここ数年間、積極的に取り組んでいる『カラダと地球に優しいシンプルライフ』について、ここで少しまとめることにしました。




(理論編) 後回しにしない  

Macが死んで困ったのは二つ。本当はさっさと送るべきだった請求書をもう少し後でいいやと放っておいて、消えてしまったこと。それに、今年と去年の出納帳が飛んでしまったこと。まあ、そろそろストレージを外付けにした方がいいなと思いつつしなかったのがそもそもの根源でしょう。

なくなってしまったものをいつまでも悔やんでいても仕方ないので、またあらためていろいろと打ち込みますが、その膨大な仕事量を考えるといまから氣が重いですね。

つまり、やろうと思ったことは放っておかないこと。それが肝要だって結論になります。今後の課題ですね。

written by polepole, published on 01. 06. 2011




(実践編) 断ること  

 これは私の場合まだ道半ばなのです。行きつけのスーパーで、よく買う食品が三パックで40%オフなどという表示をみるとつい買ってしまうことは、実はあまりシンプルにならないと自覚しています。我が家の食品置き場は、いつも満杯です。どうせ使うんだからと少しでも安くしたいという、主婦らしいみみっちさからの行為なのですが、実は必要以上の買い物をしているので全体としてはあまり出費は減っていないでしょう。
 前に大量にストックした多くの食品は、突然の食生活の改善後、ほとんど出番がなくなってしまいました。もったいなくて捨てられないので、時々使って少しずつ消費していますが、「こんなに買うんじゃなかった」と思うことひとしきりです。今後は、もう少し棚がガラガラになるような買い物の仕方を心がけたいと思っているところです。

仕事で疲れていて、これ以上の余裕のない時に、連れ合いにドライブに行こうと誘われたりします。氣分転換になっていいと思うときはでかけますが、本当に余裕がなくてやることも詰まっているような時には断ります。

最初はこれが出来なくてさらにストレスでした。楽しい予定も重なりすぎるとただのストレスです。スケジュールを埋めて、忙しくしていることだけで満足しないよう、上手に楽しみたいなと思っています。

written by polepole, published on 01. 06. 2011

 

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